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夏季要增加午睡时间立夏后天气渐热、日长夜短，很多人晚间睡眠不足。而人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用，可以适当增加午睡时间。身材变胖会损害听力肥胖会造成听力退化，男性听力退化程度是女性的3倍。因为造成肥胖的脂肪组织本身也是一个内分泌器官，会分泌发炎物质，而这些物质会直接损伤听力。慢性炎症可诱发恶性淋巴瘤长期患胃炎等慢性炎症是诱发部分恶性淋巴瘤的导火线。主要发生在消化道的“黏膜相关淋巴组织淋巴瘤”等恶性淋巴瘤患者中，约20%的人A20基因的碱基序列存在变异，以致该基因不能正常工作。A20基因在人体出现炎症时会发挥“刹车”作用，使得淋巴细胞不会无限增殖。
保健快读 作者：绥宁县人民医院 更新时间:2009-5-25 阅读:33357次 |
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