糖尿病眼病重在预防

糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落。而且糖尿病患者发生这些眼病的几率明显高于非糖尿病人群。 

糖尿病视网膜病变早期治疗效果较好。由于病变损害的不可逆性，预防是最重要的一环，而且早期预防的花费要远远低于晚期手术治疗的费用，疗效也更佳。 因此建议糖尿病患者应每年散瞳检查眼底。如有眼部异常感觉，及时找眼科医生检查治疗，并要缩短眼科随诊时间，如每半年或3个月1次。

那么什么时候该赶紧去看医生了呢？

1.视野模糊，眼花；

2.看一些标志或者阅读的时候很吃力；

3.看东西有重影；

4.一只或两只眼睛受伤了；

5.眼睛发红，而且一直不褪；

6.眼部有压力感；

7.眼睛看见光斑或漂浮物；

8.直线看起来是弯的；

9.不能像以往一样看得清角落里的东西。

除此之外，要养成良好的生活习惯，糖尿病病友必须戒烟;饮食要清淡，少吃辛辣、刺激食品;要低脂低糖糖尿病饮食。适当锻炼，但避免剧烈运动;脑力劳动者要注意用眼卫生，避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。