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    全球十大死因发布!看看最威胁你的是哪个!

    据世界卫生组织(WHO)最新统计数据显示,2016年全球死亡人数共5690万,其中54%缘于10大原因,占死亡总数半数以上!

    心脏病、中风:

    缺血性心脏病和中风在过去15年当中一直是全球人口的主要死亡原因,在本次发布的数据当中,二者仍旧是最大“杀手”。

    缺血性中风可占到中风总人数的80%以上。如果缺血性中风患者能在4.5小时内及时接受治疗,便可以将血栓融开。然而中国95%的患者都错过了这个时间,因此中风的死亡率和致残率都很高。

    快速识别中风可以记住“120”口诀,即:

    —看脸是否不对称;二查手臂是否单侧无力;0(聆)听讲话是否清晰一旦出现症状,应马上拨打120进行急救。

    呼吸道及肺相关疾病: 

    跟呼吸道及肺有关的疾病占据了名单近一半的位置。排在死因第三位的慢性阻塞性肺病在2016年夺走了300万人的生命;紧随其后的下呼吸道感染仍是最致命的传染病;而造成170万人死亡的肺癌排在了致死原因的第六位!

    这两类人最好定期检查肺功能:

    一类是有长期吸烟史和处于高污染粉尘的环境中工作生活的人,另一类是家里直系亲属都被确诊患有慢性呼吸道疾病的人。这两类人的肺功能往往更脆弱,建议每年到医院进行肺功能检测。

    痴呆症、糖尿病:

    2000年至2016年期间,阿尔兹海默症及其他痴呆症死亡人数增加了一倍以上。

    控制好9因素,可将罹患老年痴呆风险降低35%:

    青少年时期教育程度太低;

    中年时听力受损;

    抽烟;

    患有抑郁症;

    缺乏身体运动;

    缺少社交活动;

    高血压;

    肥胖;

    晚年2型糖尿病。

    糖尿病并发症高达100多种,糖友应:

    每天做好自我血糖监测和足部检查;每月进行体重、腰围、血压测量;每3个月检查糖化血红蛋白;每半年检查血脂紊乱;每年检查尿常规、肾功能等糖肾指标,同时进行神经检查、血管检查、冠心病、骨质疏松等。

    交通伤害:

    2016年,因各种伤害夺走了490万人的生命,其中四分之一以上(29%)是由道路交通伤害所致,约造成140万人死亡。道路交通伤害也是十大死因中唯一的伤害类死因。

    数据显示,低经济收入国家的道路交通伤害死亡率最高,每10万人有29.4例死亡。

    所以,一定要注意,开车别玩手机,杜绝酒后驾车,是为自己的生命负责,也是对别人生命的尊重。(来源:健康时报)

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