宝贝的皮肤干燥，怎么办？

我们想象中宝贝的皮肤原本应该是很水嫩的，却出现了皮肤干燥，宝贝皮肤干燥是宝贝汗腺发育和其他生理上的一些正常因素导致，那么作为家长，做点什么可以帮助宝贝呢？这也是家长们特别希望知道的。

补水：

宝贝的新陈代谢快，加上皮肤角层薄，不容易锁住水，所以每天及时给宝贝补充水是必不可少的，但是，不是所有的水都能起到效果，比如说，含糖饮料，就不仅不能帮助补水反而会增加宝贝体内水分的分解流失。所以，温开水、白开水才是最好的补水方案。

内调：

维生素A有助于控制皮肤中角质的聚集速度，预防因缺乏维生素A导致的皮肤干燥和粗糙；必需脂肪酸可以减缓皮肤细胞变干的速度，锌则是一切细胞正常代谢的必要营养素，缺锌可导致皮肤的修复能力下降；体内矿物质钙的新陈代谢不良的情况下也是导致皮肤干燥的一个很微妙的因素，而维生素D又是调节钙代谢的重要营养素，因此，适量的带宝贝晒晒太阳也是非常有必要的。当然，充足的维生素C则是皮肤中胶原蛋白合成的必要因子，所以呢？新鲜的蔬果、尤其各种深色的蔬果既含有维生素A的前体（胡箩卜素）又含有丰富的维生素C，每天一点点刚采收的坚果是必需脂肪酸的好来源。

外养：

所谓外养是指给宝贝做外部皮肤的直接保养，这就要借助那些什么霜、什么露的护肤品来帮忙。如何选择呢？首选正规的，值得信赖的商家是产品质量保证的第一步；其次，选择宝贝专用的护肤品，最后，查看护肤品的配料表，其配料成分越简单、功能越单一，对宝贝来说，引起过敏的几率越低。